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パニック障害の対応について

 もし、患者に広場恐怖がある場合は、1人で外出できなくなる事があります。



 これを放っておくと引きこもり状態になり、うつ病を併発しかねませんので、

 
家族が付き添う事で外出できるようならば、同行してあげることです。



 少しずつ不安を感じる状況にふれさせ、恐怖を克服する事で自信を回復

 させてあげる事も大切です。



 万一、うつ状態になってしまった時は、叱咤激励は禁物です。



 気分転換にと、外に連れ出したりするのも控えると同時に、旅行などの

 遠出はやめておきましょう。


 ゆっくり休ませる事がいちばんです。



 ※叱咤激励とは?

  激しく強い言葉や大声で人を励まして奮い立たせること。
パニック障害を自宅で治す方法


 早期発見、早期治療が
 大事です!


 パニック障害は正しく診断
 されるまでに時間がかかる事
 が多いので、わかった時には
 かなり進行しているケースが
 ほとんどです。


 何年も苦しんだ末に精神科などで受診し、はじめて病名を知ったという例も
 少なくないようです。


 パニック障害は、パニック発作を繰り返す事から予期不安を生じ、さらに
 広場恐怖引き起こすという具合に、しだいに障害が広がっていく慢性の
 病気です。


 これらは、早期発見ができれば短期間で回復が可能です。


 現在は自宅で自分1人で治せる方法もあります。


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